8 (495) 988-61-60

Без выходных
Пн-Вск с 9-00 до 21-00

Поменял грм появился шум


Почему шумит ремень ГРМ после замены на холодную и горячую основные причины

Очень часто после замены ремня ГРМ владельцы автомобилей Рено и Лады Приоры сталкиваются с проблемой: слышен ритмичный шум в районе ГРМ. В сегодняшней статье мы с вами разберемся откуда может появиться этот шум, где искать причину появления проблемы и как ее исправить, не прибегая к помощи специалистов.

ГРС система выделяется своей архисложной структурой. Чтобы она периодически функционировала в правильном режиме, надо своевременно осуществлять проверку и заменять определенные детали

После замены ремня и ролика ГРМ начал странно шуметь – что делать

Несколько дней назад заметил, что при прогреве остывшего за ночь движка слышен ритмичный шум в районе ГРМ. Не придавал этому особенного значения, так как грешил на ролик который не поменял во время замены ГРМ (обрыв на трассе). Вчера все-таки его поменял, ролик аж развалился в руках после снятия, но звук не только не пропал, но и усилился! (Опять же на холодную). может кто по звуку подскажет куда копать?

Скорее всего причина проблемы в неправильной проведенных работах замены ремня и ролика ГРМ поэтому настоятельно рекомендую обратить внимание на следующие:

  • Трение о крышку защиты ГРМ с внутренней стороны
  • Неисправность (разболтанность) шкивов
  • Люфт помпы
  • Неправильная установка и разболтанность роликов ГРМ
  • Плохое качество ремня ГРМ

Конечно это не все возможные неисправности, более подробно вы можете узнать, посмотрев это видео.

Видео: Основные причины появления шума ремня ГРМ на автомобиле Лада Приора

Почему шумит ремень ГРМ на холодную

Многие автовладельцы стыкаются с такой проблемой, как резкий свист (визг) из-под капота при заведенном моторе. Появиться он может как на «холодную», так и на полностью прогретом моторе, при разных нагрузках. Обычно все начинают списывать появление такой проблемы на генератор и его ремень. При этом не обращают внимание на второй ременной привод – газораспределительного механизма.

А ведь появления свиста в нем – более опасная проблема, чем в ремне привода навесного оборудования. В целом, выяснить, в каком из приводов появились проблемы – несложно. Достаточно демонтировать с авто ремень генератора и запустить двигатель. Пропавший или продолжающий звучать писк даст понять, где искать причину. Если даже со снятым ремнем визг имеется, однозначно проблемы в приводе ГРМ.

Чтобы более точно выявить, что именно стало его причиной без какой-либо разборки, можно воспользоваться техническим фонендоскопом. С помощью него можно выявить область, где возникает звук, что позволит после заборки сразу определить, какой из элементов неисправен.

Основных причин свиста ремня ГРМ не так уж и много:

  • Издавать звуки может сам ремень. Если он предельно изношен, изготовлен из низкокачественного материала, недостаточно натянут, то проходя через ролики (а он с ними контактирует гладкой поверхностью), будет проскальзывать, издавая неприятные звуки;
  • Визжать могут ролики из-за перетяжки ремня;
  • На привод попали технические жидкости (масло, антифриз). В результате они выступают в рои смазки, снижая трение между поверхностями роликов и ремня, что становиться причиной проскальзывания;
  • Износ подшипников. Для обеспечения легкости вращения роликов и помпы, в их конструкции установлены подшипники. Если эти элементы предельно изношены или недостаточно смазки, то в них возникает повышенное трение, сопровождающееся визгом;
  • Неаккуратность проведения работ по замене ремня, в результате чего произошел изгиб оси одного из роликов. Это приводит к тому, что положение ролика несколько меняется, и из-за небольшого перекоса трение между приводом и натяжным или обводным элементом возрастает

Каждая из причин имеет свои характерные особенности. К примеру, в случае с использование ремня из низкокачественного материала, не обладающего достаточной эластичностью, то в зимний период после стоянки на морозе резина будет «дубеть». В результате этого причиной свиста на «холодную», который исчезает после нагрева, будет именно приводной элемент.

Почему шумит (свистит) ремень ГРМ на горячую

Вопрос читателя: Добрый день. Двигатель А20DTH (160 л.с.). Проблема в следующем: после прогрева двигателя, на холостых оборотах, в районе ГРМ слышен посторонний шуршащий шум. При увеличении оборотов шум не прослушивается. Шум проявляется только на холостых и полностью прогретом двигателе, т.е. если температура двигателя меньше 90, а обороты – холостые, то шума – нет. Две недели назад у ОД меняли ремень ГРМ и ролики по гарантии (цикличное шарканье на холодном двигателе). На холодную теперь работает как часы – без посторонних звуков, зато зашуршал на горячую. В чем причина?

Ремень ГРС механизма обеспечивает синхронное вращение валов, обеспечивающих своевременное открывание/закрывание клапанов. Изношенный ремень в конце концов оборвется, но он может функционировать в полурабочем состоянии еще некоторое время. Этим самым также можно объяснить свист или другой шум, идущий от ГРС механизма.

Ниже приведены распространенные признаки, свидетельствующие об износе ремня.

  • Если ремень с виду выглядит «лохмаченным».
  • На ремне видны микро- или макротрещины.

Основные следы «старения» ремня грм можно увидеть с изнаночной стороны изделия. Эта самая зубчатая внутренняя часть несет следы грязи или результат плохих дорожных условий.

Чтобы хоть как-то повысить профилактические мероприятия по уходу за ремнем, следует периодически следить за состоянием кожуха-защиты. Именно отсюда, если крышка закрыта не хорошо, попадает больше всего грязи и пыли. Важно понимать, что целостность кожуха-защиты, это надежность ремня и длительный срок его эксплуатации.

Существуют также косвенные признаки износа ремня. Например, один из таких признаков подразумевает изнашивание приводного ремешка. В данном случае, зная о схожести обоих ресурсов и примерно одинаковом их изнашивании, владелец диагностирует приводной ремень. Если последний выглядит явно изношенным, то практически на 90 процентов можно судить также об изношенности ремня.

java - При изменении скорости песни появляются неприятные шумы

Переполнение стека
  1. Около
  2. Продукты
  3. Для команд
  1. Переполнение стека Общественные вопросы и ответы
  2. Переполнение стека для команд Где разработчики и технологи делятся частными знаниями с коллегами
  3. Вакансии Программирование и связанные с ним технические возможности карьерного роста
  4. Талант Нанимайте технических специалистов и создавайте свой бренд работодателя
  5. Реклама Обратитесь к разработчикам и технологам со всего мира
  6. О компании
.

5 причин тикающего шума двигателя в автомобиле (при разгоне или холостом ходу)

Последнее обновление: 30 апреля 2020 г.

Двигатель автомобиля обязательно издает шум. В конце концов, внутри двигателя так много движущихся компонентов и деталей, как он работает. Большинство этих шумов не очень громкие, и в них не о чем беспокоиться. Но бывают случаи, когда шум двигателя звучит немного необычно или странно.

Ищете хорошее онлайн-руководство по ремонту? Щелкните здесь, чтобы увидеть 5 лучших вариантов.

Хорошим примером этого является тикающий шум, исходящий от двигателя. Тикающий звук может быть вызван множеством причин, например низким уровнем масла или незакрепленными деталями.

Вы можете услышать тиканье, щелчок или постукивание во время холостого хода, ускорения или даже после замены масла. Чтобы понять, в чем заключается настоящая проблема, вы должны понимать признаки, на которые следует обратить внимание.

Распространенные причины тикающего шума двигателя

Ниже приведены 5 основных причин, по которым ваш двигатель издает тикающий звук:

# 1 - Плохие поршневые компоненты

Когда в двигателе тикает шум, и это касается конкретного компонента, то обычно виноват возвратно-поступательный компонент, а не вращающийся компонент.Некоторые примеры компонентов, совершающих возвратно-поступательное движение, включают толкатели, поршни и клапаны.

Если какой-либо из этих компонентов по какой-либо причине износится, повредится или выйдет из строя, вы начнете слышать тикающие звуки. Если вы не замените эти компоненты своевременно, тикающие звуки могут перерасти в нытье или лязг.

# 2 - Низкое количество моторного масла

Когда у вас низкий уровень масла в вашем двигателе, это приведет к тому, что компоненты клапанного механизма будут издавать тикающие звуки, потому что компоненты недостаточно смазаны.Причина низкого уровня моторного масла может быть в какой-то утечке.

Возможно, у вас повреждены или изношены прокладки или уплотнения. В любом случае, вы узнаете, мало ли у вас моторного масла, потому что ваш двигатель начнет перегреваться. Ему нужно масло, чтобы остыть.

Таким образом, если вы слышите тикающие звуки в дополнение к любому из этих других симптомов, это, вероятно, связано с низким уровнем масла в вашем автомобиле.

# 3 - Детонация штока

Если подшипник, прикрепленный к штоку, вышел из строя, шток будет стучать и вызывать тикающий звук.Это происходит, если у вас изношен подшипник, потому что это приведет к смещению штока.

В двигателе не будет никаких изменений температуры, но частота вращения двигателя изменится. Единственное реальное решение проблемы детонации штока - это полная перестройка двигателя, что, очевидно, будет дорогостоящим. Но рано или поздно это придется сделать.

# 4 - Горючие форсунки

Это будет наилучший сценарий для тикающего двигателя.Некоторые модели автомобилей с системой впрыска топлива издают тикающие звуки, когда топливные форсунки начинают работать.

Это в основном клапаны форсунок, которые быстро открываются и закрываются, чтобы позволить нужному количеству топлива попасть в камеру внутреннего сгорания. Этот звук не вызывает беспокойства и является частью нормальной работы вашего автомобиля.

# 5 - Клапаны не отрегулированы

Не отрегулированный клапанный механизм издает тикающие звуки.Часто это является причиной этих звуков, поэтому сначала вы можете проверить это.

Когда ваш двигатель несколько раз вращается, клапаны открываются и закрываются. Есть нечто, называемое коромыслом, которое отвечает за открытие и закрытие клапанов. Распределительный вал имеет толкатель, который управляет коромыслом, и он должен находиться на точном расстоянии от клапана.

Это особенно верно, потому что клапаны перемещаются очень быстро и на небольшом расстоянии. Если настройки не совсем правильные, компоненты будут перемещаться и вызывать тикающие звуки.

.

Проблема с высокими шумами

Информация о странных высоких тонах и низком уровне шума, издаваемых ThinkPads.

Описание проблемы

Несмотря на то, что ThinkPads известны как очень тихие ноутбуки, они, как правило, при определенных обстоятельствах издают разные, в основном высокие шумы. Шумы имеют низкую громкость и, следовательно, не воспринимаются всеми или, по крайней мере, терпимы большинством людей. Однако есть люди с «ушами как у летучей мыши», которые их слышат и могут быть этим раздражены.

Затронутые модели

Шумы наблюдались в следующих ситуациях:

ситуация описание шума затронутых моделей

подключен к сети переменного тока / работает на высокой частоте процессора

мягкий треск, жужжание

ThinkPad приостановлен к оперативной памяти

постоянный высокий уровень шума

ThinkPad подключен к источнику питания и выключен, аккумулятор полностью заряжен

постоянный высокий уровень шума

движущихся окон или просто мышь в xorg

странный шум, похожий на быструю серию очень коротких высоких звуков с добавлением постоянного свиста (только во время движения).

Thinkpad подключен к источнику питания или работает от батареи, также когда он приостановлен к ОЗУ

Высокий тональный шум даже при выключенном HD.

Thinkpad подключен к источнику питания: аккумулятор заряжен менее чем на 60%

Высокий тональный шум, пока аккумулятор не заряжен более чем на 60%.

Постоянно, если подключен переменный ток

Постоянный шум высокого тона с низким уровнем громкости.

Когда частота ЦП повышается до 1 ГГц или выше, или когда ноутбук находится в ждущем режиме

Постоянный высокий

(может быть с жесткого диска.)

непрерывный, прерывистый, малый объем, высокий тон

ACPI переводит процессор в состояние энергосбережения C3 или C4 (т. Е. Система находится в режиме ожидания).

Высокий треск.

Cpufreqd (или powernowd и т. Д.) Замедляет работу процессора, например, в конце тяжелой задачи.

Высокий треск.

При работе от батареи

Уровень шума варьируется от неслышного до отчетливо слышимого, визжащего или иногда звукового (при включенном Wi-Fi).

ЦП используется много И ноутбук подключен к сети переменного тока И включена панель TFT. Скрипящий высокий шум, как у миллиона сверчков
Сеть подключена, сетевая нагрузка ~ 100%. низкая громкость highfreq. Шум основного тона из левого динамика или процессора.
Постоянно, но громче, когда планшетный перо находится рядом с экраном при питании от батареи Высокочастотный шум, визг * решается с помощью «Медиа-проигрыватель приостановлен» (см. Ниже), а также в версиях BIOS 1.05 и более поздних.
Когда вентилятор работает на некоторых скоростях. Выключение вентилятора мгновенно останавливает питч-шум. Высокий тональный шум («нытье процессора»).

Затронутые операционные системы

Все, хотя Linux оказывается особенно восприимчивым.

Возможные источники

  • Активность ЦП: В некоторых моделях шум вызывается определенными состояниями питания ЦП или паттернами активности (как показано здесь).
  • Графический процессор: В некоторых моделях эпохи T2x, например На T23 проблема была связана с графической схемой и возникала особенно или только при использовании функций DirectDraw.IBM удалось исправить это с помощью обновления BIOS.
  • Жесткий диск: На некоторых планшетах ThinkPad процессор и жесткий диск расположены рядом и производят одинаковый шум. Например, в X41 звук, создаваемый жестким диском, скорее всего, будет самым громким на вентиляционном отверстии.
  • Процессор Gigabit Ethernet: В некоторых моделях (например, T43) высокая активность Ethernet вызывает высокий уровень шума.
  • Яркость экрана: на X31, когда яркость экрана не полная, раздается шипящий звук.
  • Блок питания: T61p, как известно, имеет звук, если используется блок питания мощностью 90 Вт версии 01. Альтернативный блок питания другого производителя не сделал ноутбук шумным.

Статус

Проблема очень специфична для операционной системы, модели и даже отдельных машин. Универсального решения не существует, но на большинстве машин одно из следующих может снизить или устранить шум (возможно, за счет некоторой стоимости потребления энергии).

Решения для шумов, вызываемых процессором

Ограничить состояние питания ЦП ACPI

По умолчанию ядро ​​поддерживает до восьми состояний энергосбережения ЦП ACPI (C-состояний), называемых с C1 по C8 (но ThinkPad BIOS и оборудование часто предлагают (или переназначают их) только с C1 по C4).Часто только режимы экстремального энергосбережения C4 или C3 создают шум, поэтому шум можно остановить, указав коду Linux ACPI использовать только более низкие режимы. Однако это имеет свою цену: отключение C3 и C4 заставит процессор потреблять больше энергии и сократит время автономной работы.

Чтобы запретить драйверу ACPI использовать C4 (это устранило проблему с некоторыми ThinkPad T43, T43p и T41):

  • Если компонент процессора ACPI скомпилирован как встроенный (CONFIG_ACPI_PROCESSOR = y):
    • Пройдите мимо процессора .max_cstate = 3 аргумент ядра.
  • Если компонент процессора ACPI загружен как модуль (CONFIG_ACPI_PROCESSOR = m и процессор отображается в выходных данных # lsmod ), выполните одно из следующих действий:
    • Передайте аргумент ядра processor.max_cstate = 3 (это не работает в Ubuntu 5.10 с ядром по умолчанию).
    • Добавьте параметров процессора max_cstate = 3 в /etc/modprobe.conf (или /etc/modprobe.conf.local, или /etc/modprobe.d / ..., в зависимости от вашей системы) (это не работает в Ubuntu 5.10 с ядром по умолчанию).
    • # echo 3> / sys / module / processor / parameters / max_cstate (это можно изменить во время выполнения для экспериментов). (Если может потребоваться установить снова после выхода из режима ожидания, например, в сценарии пробуждения.)
    • (В Ubuntu 5.10 ядро ​​по умолчанию использует в качестве модуля процессор . К сожалению, загружающий его скрипт, /etc/init.d/acpid, игнорирует параметр процессора параметров max_cstate = 3 в /etc/modprobe.d / <мой файл>.В качестве решения этой конкретной проблемы добавьте строку echo 2> / sys / module / processor / parameters / max_cstate непосредственно в /etc/init.d/acpid, в конце функции load_modules () , сразу после строки echo "$ PRINTK"> / proc / sys / kernel / printk .)
    • В Gentoo: настройте Thinkpad, как описано в Руководстве по управлению питанием. Затем от имени пользователя root создайте файлы /etc/init.d/limit-sleep-states и /etc/conf.d/limit-sleep-states, как показано ниже.После этого просто введите команду # rc-update add limit-sleep-states default , чтобы ограничить состояния сна только при работе от сети переменного тока, или # rc-update add limit-sleep-states default battery , чтобы всегда ограничивать состояния сна.
 cat << EOF> /etc/init.d/limit-sleep-states #! / sbin / runscript зависимости () { нужен acpid } Начало() { ebegin "Ограничение состояния сна CPU до C $ {LIMIT_CSTATE}" эхо $ LIMIT_CSTATE> / система / модуль / процессор / параметры / max_cstate eend $? } стоп() { ebegin "Снятие лимита состояния сна процессора" эхо $ REMOVE_CSTATE> / sys / module / processor / parameters / max_cstate eend $? } EOF 
 cat << EOF> / etc / conf.г / предельное состояние сна # ограничить состояние сна CPU следующим значением (отрегулировать соответственно) LIMIT_CSTATE = 3 # какое-то значение, превышающее все доступные состояния сна REMOVE_CSTATE = 8 EOF 

Чтобы также запретить состояние C3, замените «3» на «2» выше (это устранило проблему на некоторых ThinkPad X40, X41, X60, T60, T61, Z61t и R52, а также на T20, где C4 не поддерживается на все).

Обратите внимание, что эти параметры влияют на энергопотребление, когда ЦП находится в режиме ожидания. Например, вот измеренное энергопотребление ThinkPad T43:

  • процессор.max_cstate = 4 : 15160 мВт (по умолчанию, шумно)
  • процессор.max_cstate = 3 : 15770 мВт (на 660 мВт выше, бесшумный)
  • processor.max_cstate = 2 : 16100 мВт (на 2940 мВт выше, тихий)

Можно контролировать, как часто Linux пытается войти в состояние C3, используя процессор . bm_history = Параметр для ядер с частотой планировщика ниже 800 Гц (и если у вас есть проблемы с шумом, вам действительно не следует запускать ядро ​​на 1000 Гц...). Установка processor.bm_history = 0xFFFFFFFF приведет к тому, что C3 будет вводиться реже. Это приведет к потере энергии, поскольку ЦП не будет выполнять C3 или C4 так часто, но, по крайней мере, он не запрещает C3 и C4 навсегда, в отличие от max_cstate = 2 .

См. Страницу обсуждения для получения дополнительной информации и отчетов об успехе.

  • Якоб Скоу Педерсен: Редактирование файла /etc/init.d/acpid, как описано выше (последнее решение), сработало на моем T43 :-)

Это общее решение для платформ Core 2 Duo - с помощью утилиты RMClock вы можете отключить переход от C4 к C1 / C2 / C3 и заставить ЦП перейти прямо к C0.Для этого в настройках RMClock зайдите в: «Enable Advanced CPU settings> Chipset» и отключите хотя бы «Enable Popup Mode». Связанное обсуждение можно найти здесь: [[1]].

Отключить энергосбережение процессора в BIOS

Войдите в BIOS и отключите функцию энергосбережения процессора, которая переводит его в режим ожидания. Это должно быть где-то в разделе Config / Power - ищите «CPU Power Management», по умолчанию автоматический. Установите для параметра «Управление питанием процессора» значение «Отключено» (это работало на ThinkPad T21, T43, T60, X60s, X200s и Z61m).Однако это также влияет на энергопотребление, когда ЦП находится в режиме ожидания, это похоже на отключение состояния питания ЦП C4 / C3 ACPI. Например, на Z61m 9450-3HG полностью заряженная батарея с включенным в BIOS управлением питанием обеспечивает питание ноутбука примерно на 3,5 часа, в отключенном состоянии срок службы батареи составляет всего около 2 часов.

Отключить состояние питания процессора ACPI

Полностью отключить состояние питания CPU ACPI. Обсуждение:

  • От Мартина Штайгервальда: Я заметил, что я получаю как минимум менее высокие шумы на моем T23, когда я не использую два модуля ACPI «процессор» и «тепловой» (в зависимости от первого).Понятия не имею, почему. Кто-нибудь с подобным опытом?
Омар Ясин: У меня R52, и когда я загружаю те же модули ACPIO, высокие шумы не такие громкие, но я все равно их слышу.
  • Каспар Шлейзер: На моем T23 шум менее громкий при установке max_cstate на 2, но чтобы полностью отключить его, я должен установить его на «1». Это то же самое, что удалить модуль "процессор"? «cat / proc / acpi / battery / BAT0 / state» не показывает повышенного потребления энергии.
  • Нико Эренфойхтер: Я испытываю то же самое здесь, на моем X24. Удаление «процессорного» модуля также останавливает шум высоты тона, который возникает ТОЛЬКО при установке максимальной скорости процессора (с использованием cpufreq). На малой скорости совершенно бесшумно, даже загрузив процессорный модуль.
  • Рольф Адельсбергер: Я могу подтвердить это: шум высокого тона замечателен (по крайней мере, для моих ушей ;-)), только если скорость процессора установлена ​​на максимальную частоту.
  • Стефан Баумс: Мой X41 издал пронзительный треск из вентиляционного отверстия процессора слева.Изменение HZ ничего не дало, и модуль «процессор» нельзя было легко удалить из системы (Ubuntu 5.04). Для меня проблему решило добавление idle = halt в командную строку загрузки. К сожалению, это решение действует только до первой гибернации или приостановки - когда компьютер (X41) возобновляет работу, пронзительный треск возвращается.
  • Решение idle = halt в сочетании с настройкой #define HZ 100 в ядре устраняет проблему на T43.
  • jhatch: idle = остановка plus #define HZ 100 также работал на моем T43. Тем не менее, он по-прежнему возвращается к шумному после приостановки / возобновления. Это необходимо исправить ...

Использовать как C-состояния (спящий режим), так и P-состояния (масштабирование частоты)

  • Макс Гауклер: У меня была проблема с «писком» моего R60 при работе от батареи. При использовании powertop я обнаружил, что он перешел в C3 (режим глубокого сна), но всегда работал с максимально возможной частотой.Я выполнил инструкции из раздела Как использовать динамическое масштабирование частоты, и шум исчез, за ​​исключением короткого времени во время загрузки, пока не было загружено масштабирование частоты.

Изменить частоту прерывания таймера

Измените константы ядра "HZ", чтобы изменить частоту прерываний таймера. Обсуждение:

ПРИМЕЧАНИЕ!

Частота прерывания таймера (HZ) в текущих ядрах Linux напрямую привязана к планировщику задач ядра. Более низкие частоты обеспечивают большие временные интервалы и, следовательно, также более высокие задержки (что может убить чувствительные к задержке приложения, такие как обработка звука).В итоге 100 Гц стали рекомендуемой настройкой для «сервера» (потому что это увеличивает пропускную способность диска / процессора в среде, нечувствительной к задержкам). Более высокие частоты лучше подходят для приложений, чувствительных к задержкам, и улучшают реакцию рабочего стола за счет меньшей пропускной способности процессора. 1000 Гц оказалась рекомендованной настройкой для «рабочего стола».

  • Андреас Карналь: я читал на нескольких форумах, что это как-то связано с состоянием "простоя" (или "C3") процессора. Есть частота, называемая «прерывание по таймеру» (или что-то вроде этого).Начиная с ядра 2.6x, по умолчанию установлено значение 1000 Гц (по сравнению со 100 Гц в Kernel 2.4x). Точная причина, по которой я не знаю, но безопасно изменить эту частоту на 100 Гц в ядре 2.6x (кстати, Windows до XP использует 100 Гц по умолчанию).
    Просто сделайте следующее:
В [путь к исходным текстам ядра] /include/asm-i386/param.h найдите строку
#define HZ 1000
и измените значение HZ на 100:
#define HZ 100
Затем перекомпилируйте ядро.
После того, как я поменял его на моем ThinkPad A30 (под SuSE 9.2 и 9.3) и перекомпилировал ядро, высокий шум исчез.
  • Омар Ясин: Работал над моим R52, спасибо.
  • Thinker: В современных ядрах эта константа находится в конфигурации ядра Timer Frequency → Processor type and features (CONFIG_HZ).
  • sklnd: Начиная с версии 2.6.21, включение ядра без тиков (CONFIG_NO_HZ), похоже, решает проблему со звуком на X60. Это также имеет дополнительное преимущество, заставляя ядро ​​меньше просыпаться, что увеличивает время автономной работы.

Предотвращение холостого хода

Косвенно избегайте состояний энергосбережения, убедившись, что ЦП редко простаивает:

  • Пол РИВЬЕР: Вот действительно простой обходной путь. Состояния C3 / C4 в основном вызываются, когда частота процессора выше, чем требуется, например, если ваш cpufreqd ленив, чтобы замедлить частоту, но быстро ее поднять. Вот почему я использую powernowd со встроенным «пассивным» режимом, в котором лениво повышать частоту, но быстро возвращаться к самой низкой. Теперь я слышу их не так часто, как раньше, так как избегаю состояний C3 / C4 на высокой частоте.
  • Проблема также возникает на моем X41 с 2.6.11. Настройка масштабирования частоты с помощью регулятора ondemand значительно улучшает ситуацию, поскольку процессор не поддерживает максимальную частоту в режиме ожидания. Хотя иногда его все еще можно услышать.
  • На T43 шум исчез после сброса cpufreqd и переключения на регулятор ondemand - может быть, из-за высокой частоты дискретизации? (используется значение по умолчанию: 10 мс)

Изменить напряжение процессора

Снижение напряжения процессора (если возможно) может уменьшить или устранить шум.На одном ThinkPad T43 понижение напряжения процессора Pentium M устранило высокий шум. По сравнению с другими решениями это имеет преимущество более низкого энергопотребления, как из-за самого пониженного напряжения, так и потому, что нет необходимости запрещать режимы энергосбережения ЦП с высоким APCI.

Параметры ядра BIOS

Добавление acpi_sleep = s3_bios и pci = bios в качестве параметров загрузки значительно снизило шум высоты тона на T61. На данный момент это лучшее решение без потери емкости аккумулятора.Если также включен регулятор ondemand, шум почти исчезнет. - Mozz 13:14, 18 января 2008 г. (CET).

Обновление ядра

В результате недавнего обновления ядра Ubuntu 8.04 с 2.6.24-19 до 2.6.24-21 шум исчез на моем T61. В старом ядре звук был очень слышен при работе от батареи, хотя установка параметров BIOS ядра, как указано в параграфе выше, делала его несколько терпимым. Теперь я почти ничего не слышу с параметрами запуска по умолчанию, даже когда ухо близко к ноутбуку.

Решения для звуков, связанных с яркостью экрана

Отключить управление яркостью BIOS

Звук начинается при питании от батарей, поскольку BIOS автоматически снижает яркость экрана. Чтобы отключить это, просто переключите Config> Display> Brightness из От нормального к высокому. Смотрите также здесь.

Другие решения

Отключить UltraBay

  • Нахид Вора: Мой T41 (2373-268) начал иногда издавать высокие шумы, когда я обновился до ядра 2.6.11.Я попытался выгрузить много модулей, но наконец понял, что отключение отсека останавливает шум. Если у вас есть ibm-acpi, сделайте (нужно более чистое решение): $ echo eject> / proc / acpi / ibm / bay .

Отключить IrDA

  • Майк Перри: Мне удалось вылечить прерывистый пронзительный вой на обоих X24 и X40, отключив инфракрасный порт.

Отключить драйвер модема Linuxant

  • Joern Heissler: Я получил еще один опыт. Я поигрался с драйверами модема linuxant conexant.После загрузки у меня появился шум на моем T42p.

Медиаплеер приостановлен

  • Эйлиф Мюллер: На моем R52 высокие шумы исчезают, если я загружаю XMMS, проигрываю что-нибудь и ставлю на паузу.
  • Джейкоб: На моем T43 DGU он исчезает, если я открываю mplayerc.exe и нажимаю кнопку воспроизведения, а затем приостанавливаю его. Это высокий шум, который появляется только при работе от батареи.
  • butcom: На моем планшете X60 этот совет работает в Windows, а также с Media Player Classic или Windows Media Player.Просто откройте любую программу, начните воспроизведение любого музыкального файла и приостановите его, и визг прекратится.

Я бы предположил, что вышеупомянутый совет работает так, как когда работает xmms или аналогичный, он распаковывает сжатое аудио / видео, что является интенсивным действием процессора. Приостановка этого режима означает, что приложение не будет «отпускать» процессор, заставляя его оставаться в рабочем состоянии, что не позволяет ему переходить в режимы более высокого энергосбережения.

хорошо да

Запустите команду:

  $ приятно да> / dev / null .

Это хороший способ проверить, вызывает ли процессор помехи, поскольку он заставляет ЦП оставаться на полной мощности. Конечно, это нагреет вашу систему и, возможно, включит вентилятор, а также потребляет энергию.

Обновить BIOS

На ThinkPad X60s обновление BIOS до версии 1.06 устранило высокий шум при работе от батареи.

На ThinkPad X61 обновление BIOS до версии 2.21 снижает уровень шума. Однако это не устранено полностью.

На ThinkPad R60 обновление BIOS до версии 2.19 также устранило голос.

Отключить USB

Отключение USB (частично) с помощью # rmmod uhci_hcd в некоторых случаях значительно уменьшило шум. Сообщается о T43, T61, X60, X200s На T60 этот трюк работал хорошо, и выполнение rmmod / modprobe дважды стерло шум навсегда.

Это, вероятно, случай шума, вызванного процессором, поскольку отключение USB UHCI значительно снизит объем активности busmaster, когда компьютер находится в режиме ожидания, и, таким образом, имеет прямое влияние на необходимость переходов C-состояний ACPI с C3 / C4 в состояние C2 или ниже.

  • syscrash: подключение USB-мыши полностью решило для меня проблему.
  • lorien: Мне тоже помогло подключение USB-мыши T61
  • telofy: Отключение USB «решило» проблему; так же можно отключить настройку простоя процессора в BIOS на моих X200.

Приостановить USB

  • Стефан Отт: На моем X41 шум, кажется, прекратился, так как я включил «Выборочное отключение / возобновление работы USB и пробуждение» (CONFIG_USB_SUSPEND).
  • babrodtk: Этот подход работал и с R60.

Выключить вентилятор

На ThinkPad T60p изменение скорости вентилятора или выключение вентилятора с помощью TP Fan Control позволило устранить высокий тональный шум.

.

Как звук влияет на ваш цикл сна

Независимо от того, чувствительны ли вы к ударам ночью или спите как камень, звук может повлиять на ваш отдых и ваше здоровье.

Легко упустить из виду значение сенсорных сигналов во время отдыха, поскольку может показаться, что сон заставляет нас не обращать внимания на внешний мир.

Однако, вспомните, и вы, вероятно, вспомните время, когда внезапный звук разбудил вас или шумная местность помешала уснуть. Фактически, согласно недавним исследованиям, температура, запах, свет, физический комфорт и звук могут влиять на сон.

Звук оказывает как положительное, так и отрицательное влияние, в зависимости от типа, уровня шума, личных предпочтений и других факторов. Например, легкий фоновый шум может рассеять шум на улице, а храп партнера или скрипящие трубы могут стать причиной беспокойных ночей.

Прочтите, чтобы узнать, как звук влияет на сон как в краткосрочном, так и в долгосрочном периоде, и как оптимизировать вашу среду для лучшей ночи.

Влияние звука во время сна

Тривиальные звуки днем ​​могут беспокоить ночью, особенно когда они резкие.Даже если вы не просыпаетесь полностью, шумы могут слегка вас возбудить и повлиять на циклы сна. Существует множество потенциальных источников похищающих во сне звуков, начиная от предметов в доме, таких как бытовые приборы, телевизоры, домашних животных и других людей, а также от внешних звуков, таких как штормы, движение транспорта и городской шум.

Обзор одного исследования, опубликованный в журнале Noise & Health , предполагает, что исследования показывают связь между воздействием шума окружающей среды в ночное время и сердечно-сосудистыми заболеваниями, и что даже низкий уровень шума может повлиять на здоровье из-за нарушения сна.

Экологический шум от таких вещей, как дорожное движение, поезда, самолеты и ветряные турбины, является серьезной политической проблемой для Всемирной организации здравоохранения. Исследования, проведенные в Европе, показывают, что шумовое беспокойство может вызвать реальные побочные эффекты для здоровья, и по оценкам ВОЗ, жители Западной Европы теряют один миллион лет здоровой жизни из-за шума, связанного с дорожным движением. Звуки до 30 децибел могут повлиять на отдых, и для сравнения: в загруженном трафике уровень шума составляет 70 дБ, в то время как в метро - 90 дБ, а в самолете - 100 дБ.

Интенсивность и тяжесть воздействия шума на сон в некоторой степени индивидуальны, и некоторые люди более чувствительны, чем другие. Одно исследование показало, что ритмы мозга влияют на способность людей переносить шум. Как правило, шумы чаще всего разбудят людей во время фазы 2 сна, легкого цикла без быстрого сна, в котором мы проводим около половины ночи. Возраст также играет роль, исследования показывают, что дети и пожилые люди наиболее уязвимы к нарушениям звука.

Эмоциональные шумы, возможно, могут быть даже более влиятельными: исследования показывают, что матери легко просыпаются от движений своих младенцев и что мозг человека проявляет большую активность, слыша их имя, чем пищит во время сна.

Со временем люди могут также привыкнуть или «привыкнуть» к шумам в окружающей их среде, что со временем приведет к меньшему эффекту. Одно исследование показало, что люди испытывали меньшее количество корковых пробуждений (изменений мозговых волн) в последующие дни, когда подвергались воздействию звуков дорожного движения в ночное время, однако сердечные пробуждения (частота сердечных сокращений) не привыкали во время исследования.

Использование звука в ваших интересах

Хотя большая часть исследований сосредоточена на изучении пагубных побочных эффектов звука, он также может иметь положительное влияние на сон.Например, такие звуки, как белый шум, могут уменьшить непостоянный уровень шума и обеспечить постоянный фон для более спокойного отдыха.

Консультант по детскому сну Дженнифер Шинделе предполагает, что шум окружающей среды и новые звуки действительно могут нарушить сон, однако она считает, что звуковые машины могут помочь как детям, так и взрослым хорошо спать:

«Я часто нахожу, что добавление белого шума от низкого до умеренного может быть очень полезным для сна моих юных клиентов. Белый шум блокирует обычные повседневные шумы окружающей среды, которые могут заставить человека любого возраста проснуться или не дать уснуть посреди ночи, когда больше всего необходим крепкий и постоянный сон.”

«Поиск хорошей звуковой машины, которая издает белый шум или легкий дождь в качестве вариантов звука, может помочь улучшить сон любого человека. На самом деле, я часто узнаю, что родители детей, с которыми я работаю, начинают использовать белый шум в своих спальнях, чтобы улучшить качество своего сна. Довольно удивительно, как одно небольшое изменение может иметь такое невероятное значение в способности человеческого тела к здоровому сну ».

Основатели

Dream Team Baby Коннер Херман и Кира Райан также выражают поддержку звуковым машинам, особенно для установления режима здорового сна у детей:

«Когда мы находимся в более легкой фазе сна, звуки вокруг нас могут легче мешать сну.Во время этих стадий сна обычные внешние шумы, такие как звонок телефона, хлопанье двери или лай собаки, имеют больше шансов разбудить нас. Если у вас есть ребенок, которому сложно засыпать, последнее, чего вы хотите, - это чтобы его или ее разбудили преждевременно ».

«Один из способов использовать звук в ваших интересах - это проигрывать белый шум все время, пока ваш ребенок спит. Белый шум скроет потенциально неприятные внешние шумы и поможет вашему ребенку дольше спать.При постоянном использовании белый шум имеет еще одно преимущество. Это может стать положительным сигналом для сна. Ваш ребенок будет слышать шум во время сна, ассоциировать его со сном, и его или ее тело непроизвольно погрузится в сон ".

Идея звуковых машин или белого шума для кондиционирования внешних шумов также поддерживается наукой. Одна группа исследователей обнаружила, что белый шум помогает уменьшить пробуждения под обычные звуки отделения интенсивной терапии, сглаживая разницу между исходным уровнем и пиками шума.Более старшее исследование младенцев показало, что 80% засыпали в течение пяти минут в группе с белым шумом, по сравнению с только 25% в контрольной группе без шума.

Управление звуками в окружающей среде

Звук и шум - это реальность, и многие их виды просто неизбежны. Однако есть несколько полезных шагов, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму шумовое загрязнение во время отдыха и помочь своей семье лучше спать.

Если вы замечаете, что часто просыпаетесь ночью или чувствуете себя плохо отдохнувшим утром, рассмотрите возможность отслеживания своего сна с помощью такого приложения, как SleepBot или Sleep Cycle.Оба этих приложения и многие другие записывают любые нарушения во время сна, что может дать вам представление о шумах, которые могут вас разбудить или нарушить ваш сон.

Минимизация внутренних шумов

  • Используйте белый шум для создания однородного нежного саундтрека, если вас беспокоят ночные неровности. Это может быть особенно полезно для детей, которые ложатся спать раньше, чем их родители. Белый шум может исходить от вентилятора, кондиционера, генератора белого шума, очистителя воздуха или другого успокаивающего звука.Тем не менее, помните о громкости, особенно для младенцев - машина белого шума не должна быть слишком громкой. Эксперты различаются, но уровень ниже 50-65 децибел считается максимальным. Для справки: это похоже на мягкий душ или нормальный разговор или тише.
  • Запустите посудомоечные и стиральные машины перед сном.
  • Выключите ледогенераторы, если спальни находятся рядом с кухней.
  • Ставьте большие книжные шкафы у стен, чтобы они служили буфером. Например, между гостиной и спальней или между стеной, общей с соседними квартирами.
  • Выключите телевизор перед сном (или убавьте громкость и установите таймер).
  • Отключайте громкие звуки на всех смартфонах и устройствах перед сном, чтобы свести к минимуму неудобства.
  • Если вам мешает храп партнера, попробуйте вкладыши с шумоподавлением. Однако не забывайте, что чрезмерно громкий храп или храп, который звучит так, будто человек перестает дышать, может быть признаком апноэ во сне, поэтому им также следует обсудить это с врачом, который может порекомендовать другие решения.

Минимизация внешних шумов

  • По возможности ставьте кровать подальше от внешних стен.
  • Убедитесь, что ваши окна и двери не сквозняки. Заделайте зазоры в оконных рамах соответствующей изоляционной пеной. Используйте минимизаторы тяги как на наружных, так и на внутренних дверях с зазорами.
  • Окна с двойным остеклением и тяжелые жалюзи могут снизить уровень уличного шума, а также существуют различные типы акустической плитки и изоляции, которые могут дополнительно снизить уровень шума снаружи.
  • Используйте белый шум так же, как и для шума в помещении.
  • Попробуйте беруши, если вы живете в очень шумном месте.
  • Одно долгосрочное решение - посадить деревья и кустарники близко друг к другу в качестве шумового буфера.
  • Когда вы путешествуете, берите с собой беруши или наушники с шумоподавлением, чтобы облегчить сон в новой обстановке. При бронировании отеля попросите тихий номер вдали от проходов или угловой номер. Также может пригодиться дорожная звуковая машина или ваш смартфон, так как в некоторых телефонных приложениях также есть белый шум и звуки природы, предназначенные для улучшения сна.

Вы живете в шумном городе? Как вы замечаете, что звук влияет на ваш сон, или что лучше всего помогает вам спать всю ночь?

Щелкните изображение, чтобы просмотреть в полном размере

Эта статья предназначена для информационных целей и не должна заменять совет вашего врача или другого медицинского работника.


Об авторе

Рози Осмун регулярно вносит свой вклад в блог Amerisleep, рассказывая о таких темах, как уменьшение боли в спине во время сна, лучшие обеды для лучшего сна и повышение производительности, чтобы максимально использовать ваше утро.Она находит науку о сне увлекательной и любит исследовать и писать о кроватях. Рози также увлечена путешествиями, языками и историей.

Просмотреть все сообщения .

Смотрите также