8 (495) 988-61-60
Без выходных
Пн-Вск с 9-00 до 21-00
8 (495) 988-61-60
Без выходных
Пн-Вск с 9-00 до 21-00
Тема серьезная, и поэтому сначала напомним официальные признаки опьянения:
Положительными (то есть плохим для тестируемого) результатом при проверке алкотестером считаются значения выше 0,16 миллиграмма этилового спирта на один литр выдыхаемого воздуха, то есть чуть больше 0,3 промилле. Такая величина компенсирует и возможную погрешность прибора, и «естественный фон» — небольшое количество алкоголя, которое у здоровых людей, даже детей, вырабатывает сам организм. И все же для своей пользы о допустимых десятых долях промилле лучше забыть, а вот то, что водитель должен быть абсолютно трезв, с реакцией как у кошки и дыханием чистым, как у младенца, — постоянно держать в памяти.
Но как этого добиться? Усаживайтесь поудобнее, открывайте... ну хотя бы блокноты. Записывайте. Несколько простых правил. Вы их знаете, но на всякий случай повторим.
Уже 0,035 миллиграмма этилового спирта на литр выдыхаемого воздуха диагностируются прибором как легкая степень опьянения. Этот алкостестер слишком суров.Уже 0,035 миллиграмма этилового спирта на литр выдыхаемого воздуха диагностируются прибором как легкая степень опьянения. Этот алкостестер слишком суров.
Материалы по теме
Алкоголь необходимо купить заранее, только качественный и в достаточном количестве, чтобы не пришлось потом бегать в магазин или тем более пытаться поехать за добавкой. Ключи от автомобилей еще до начала застолья лучше сдать на хранение надежному (желательно — пожилому) человеку либо сложить в сейф, «потеряв» или «забыв» от него код как минимум до середины следующего дня. С первым глотком алкоголя все водители превращаются в пассажиров (если есть возможность — такси). Можно использовать как тост.
Не смешивать разные виды напитков и не понижать градус. Кстати, научно доказано, что темные алкогольные напитки вызывают более тяжелое похмелье, чем бесцветные. Как правило. Не запивать газировкой, которая ускоряет всасывание алкоголя. Не торопиться. Хорошо закусывать. Причем, как советовал булгаковский профессор Преображенский, оперировать, в основном, горячими закусками. Но не слишком жирными, чтобы не перегружать печень. Из холодных отдавать предпочтение холодцу или заливной рыбе — они содержат глицин, ускоряющий вывод алкоголя из организма. Великолепная закуска — квашеная капуста, соленые яблоки и помидоры, обычные лимоны, богатые пектином и пищевыми волокнами.
«Хорошо сидим!». Кадр из печальной комедии Георгия Данелии «Осенний марафон». За новогодним столом такие кадры лучше не повторять и в меланхолию не погружаться.«Хорошо сидим!». Кадр из печальной комедии Георгия Данелии «Осенний марафон». За новогодним столом такие кадры лучше не повторять и в меланхолию не погружаться.
А главное — выпивать в приятной компании и в хорошем настроении, чтобы алкоголь был только компонентом застолья, а не его целью. Придумать развлечения помимо возлияний. Желательно — подвижные и на свежем воздухе. И обязательно веселые.
Чтобы подготовить организм, за пару часов до начала застолья можно выпить 50 граммов алкоголя, а непосредственно перед посадкой за стол — чашку крепкого сладкого чая (не кофе!). Знатоки советуют съесть маленький кусочек сливочного масла или сала, выпить столовую ложку растительного масла, чтобы покрыть пищевод защитным слоем смазки. Но такой трюк может сыграть вредную роль, и выпитого окажется больше желаемого. Зато можно и нужно не ограничивать себя в воде перед сном (может быть, потом придется несколько раз проснуться). Желательно приготовить лимонад, выдавив в воду лимон. Его сок ускорит расщепление алкоголя.
«Профессор! Иди сюда, выпей с нами!». Кадр из телефильма «Собачье сердце» Владимира Бортко. Попойка Шарикова с «хорошими друзьями» плохо кончилась.«Профессор! Иди сюда, выпей с нами!». Кадр из телефильма «Собачье сердце» Владимира Бортко. Попойка Шарикова с «хорошими друзьями» плохо кончилась.
Если чувствуете, что все-таки перебрали, перед
А ведь бытует мнение, что с помощью неких чудодейственных — народных или фармакологических — средств организм можно быстро избавить от алкоголя. Куда быстрее, чем предусмотрено природой. Так ли это? Ответ на вопрос искали Игорь Моржаретто, Сергей Смирнов и Александр Батыру (фото). И один способ все-таки нашли. Правда, чересчур экстравагантный.
ЕСЛИ ИНАЧЕ НЕЛЬЗЯ
Так уж сложилось в нашем царстве-государстве: любим мы выпить, и порой крепко. А наутро с больною головой да за руль?.. Стоп! Управлять автомобилем в состоянии опьянения — самый что ни на есть тяжкий грех, чреватый карой: помимо того, что нарвешься на серьезное наказание (лишение прав), еще и ответственность большая перед людьми, а если ты не отморозок, то и перед совестью. Понятно, если назавтра в дорогу, идеальный вариант — не пить! Но как быть, если все-таки вчера на даче пригубил, а сегодня друг позвал помочь в беде — и отложить поездку невозможно? Можно ли ускорить отрезвление? Как определить, готов ли к управлению автомобилем? Чтобы ответить на эти вопросы, мы провели небольшой эксперимент. Его участники добровольно взяли на себя риск возможных тяжких последствий.
ТРЕТЬИМ БУДЕШЬ?
Юрист Сергей Смирнов прошел курс в наркологической клинике «Пармамед». Речь идет не о лечении — здесь он получил бесценную информацию о том, как замедлить опьянение и ускорить процесс отрезвления. В нашем эксперименте Сергей выступил как независимый от алкоголя судья (остальные участники испытаний ему сочувствовали).
Жидкости нужно выпить очень много.Жидкости нужно выпить очень много.
Чтобы человек не пьянел дольше обычного, нужно затормозить всасывание алкоголя организмом. Как? Следует сочетать спиртное с обильной закуской, желательно жирной. Известен весьма эффективный способ, к которому прибегают многие политики, бизнесмены, которым и не пить нельзя, и хмелеть опасно: перед застольем принять внутрь 200 граммов (держите себя в руках!) касторового масла. В отличие от других жиров, оно не всасывается в желудочно-кишечном тракте, обволакивает его — и спиртное не «как», а именно по маслу проскальзывает транзитом через этот самый тракт.
Вам не по душе касторка? Согласны, приятного мало, но, если хотите не опьянеть, терпите. А вдобавок приготовьтесь к тому, что через некоторое время после принятия этого волшебного препарата застолье придется покинуть — по физиологическим причинам. Еще лучше сочетать прием касторки, простите, с клизмой — дабы полностью очистить организм. Как ни настаивал наш независимый от алкоголя судья, испытуемым этот метод не пришелся по нутру. Пришлось его из перечня обязательных процедур исключить.
Остатки не сладки.Остатки не сладки.
Ну, начали. Как и полагается, нас трое: Игорь (48 лет, рост 176 см, вес 82 кг), Александр (39 лет, 185 см, 90 кг) и Сергей (34 года, 175 см, 80 кг), который крепкое, с градусами содержимое сосудов даже не пригубил.
Стол накрыли с учетом рекомендаций врачей — много жирной закуски и солений. Участников посиделок пришлось ограничить объемом потребления (по 400 граммов водки на собутыльника), а также временем: в нашу задачу входило культурно пообщаться, как это делает большинство благопристойных граждан, а не гудеть до утра. Примерно за час до полуночи направились баиньки.
НА ЗАРЯДКУ СТАНОВИСЬ!
А на завтрак им бог послал…А на завтрак им бог послал…
Утро встретили во всеоружии. Один из путей выведения алкоголя — через легкие в виде паров. Правда, толку мало, если дышишь в обычном режиме. Чтобы пришпорить процесс вентиляции легких, рекомендуется активизировать выдыхание. Например, прытью пуститься в марш-бросок или хотя бы погулять на чистом воздухе часа четыре. А чтобы обильнее и интенсивнее всякая гадость выходила через почки, врачи рекомендуют «после вчерашнего» влить в себя много жидкости. Вдогонку полезно принять мочегонное средство. Самое доступное — чай, лучше специальный. Помимо обычных домашних средств есть более эффективные, хотя и не безвредные, но к ним прибегают лишь в специализированных медицинских учреждениях. Это капельницы, переливание крови, очистка крови специальными фильтрами. Авторы этих строк нашли того, кто сумел вывести из себя лошадиную дозу алкоголя (впрочем, зря обидели лошадок — они не потребляют). Врач после смены принял на грудь — отпраздновал радостное для коллеги событие, и вдруг звонок: нужно срочно выезжать за пару сотен километров. Был грех, воспользовался служебным положением: провел гемодиализ, то есть лег под аппарат, известный как искусственная почка. Часа через полтора свел содержание алкоголя в крови до нуля... Но так и не выехал: в тот день и еще пару дней после его качало — организм получил сильнейший стресс... От подобных кардинальных мер участники нашего эксперимента сразу отказались.
Выдох, еще выдох!Выдох, еще выдох!
С такими показаниями — только на метро.С такими показаниями — только на метро.
…Пробуждение испытуемым далось легко, но их внешний вид ясно говорил о вчерашнем. Внешний осмотр показал: оба, случись столкнуться с автоинспектором, — кандидаты на алкогольное освидетельствование. «Стаканная проба» (активный выдох в чистый стакан с последующим обнюхиванием содержимого посредством носа безалкогольного судьи) показала, что от каждого прет перегаром (от Игоря — больше). Далее — освидетельствование с алкотестером. Прибор мы взяли профессиональный, какие состоят на вооружении д
С момента полного запрета на употребление алкоголя водителями остаются вопросы. Пить или не пить накануне вождения? Как долго алкоголь остается в крови и как снизить его уровень, чтобы на следующий день не попасть в неприятную ситуацию с участием сотрудников ГИБДД?
С момента вступления в силу поправок к Кодексу об административных правонарушениях РФ, отменяющих минимальный уровень содержания алкоголя в крови и выдохе водителей, прошло не так много времени, однако уже сейчас у автолюбителей возникает в связи с этим немало вопросов. И основные среди них - "Пить или не пить накануне вождения?" и "Как надолго остается алкоголь в крови и как снизить его уровень, чтобы на следующий день не попасть в неприятную ситуацию с участием сотрудников ГИБДД?".Действительно, ноль промилле в крови водителя - величина однозначная, и отступлений от нее быть не должно. И тем не менее многие автовладельцы регулярно жалуются на то, что, садясь за руль в абсолютно трезвом виде на следующий день после принятия даже небольшого количества алкоголя, зловредная "трубка" показывает наличие в их крови 0,1 промилле. А это законный повод для инспектора отстранить их от управления транспортным средством. Как же быть в ситуации, когда избежать пьянки невозможно, а за руль на следующий день сесть необходимо? В преддверие новогодних корпоративов и семейных торжеств мы собрали советы, которые дают наркологи водителям.
Во-первых, всегда необходимо помнить о том, что на скорость выведения алкоголя из организма влияет целый ряд факторов: это и количество, и качество выпитого, и вес выпивающего, и даже его генетическая склонность к алкоголизму. Недавно радиостанция "Эхо Москвы" провела интервью со специалистом-наркологом на тему изменений в законодательстве Российской Федерации, связанных с алкогольными напитками. Во время этой конференции прозвучало немало полезной для автовладельцев информации.
В частности, оказывается, для ряда людей не подходят общепринятые меры борьбы с похмельем, такие как обильная закуска, питье и сон. По словам нарколога Александра Добровольского, к такой группе можно отнести людей с синдромом зависимости от алкоголя, то есть тех, кто выпивает регулярно и часто, и даже тех, кто входит в группу риска - людей со склонностью к возникновению алкогольной зависимости.
Но и редко пьющие могут впасть в опасное заблуждение о том, что, выпив вечером, наутро они просыпаются абсолютно трезвыми. И тем, кто злоупотребляет спиртным, и тем, кто выпивает изредка, сегодня наркологи советуют использовать дополнительные меры профилактики, а именно - употреблять после принятия алкоголя специальные препараты. Наиболее эффективным среди них, по мнению Добровольского, считается энтеросорбент на кремниевой основе энтеросгель, три - четыре столовые ложки которого на ночь и на следующее утро помогают организму быстрее справиться с выведением спирта.
Также всем, кто собирается садиться за руль на следующий день после бурного вечера, важно помнить о том, что 150 г крепкого алкоголя полностью выводится из организма за 13 - 18 часов, и в разные периоды организм по-разному справляется с алкогольной нагрузкой. К примеру, скорость выведения алкоголя из ослабленного организма может быть ниже, чем из здорового. Поэтому в период холодов и риска простудных заболеваний следует особенно тщательно следить за количеством выпиваемого спиртного - промилле в вашей крови, если вы ослаблены, не выспались или просто неважно себя чувствуете, могут оставаться вплоть до вечера следующего дня.
Увы, универсальной формулы для расчета количества алкоголя, которое может принять каждый человек, чтобы на следующее утро иметь право сесть за руль, не существует. Для каждого эта доза индивидуальна и в разные периоды жизни может сильно колебаться. Однако, следуя приведенным выше советам и голосу разума, вы можете значительно уменьшить риск вождения в нетрезвом виде.
Невыдуманная история: после прошлогоднего 8 марта знакомый сел за руль. Остановили. Алкотестер показал 0,17 мг/л. Водитель потребовал медосвидетельствования в надежде протрезветь, но алкометр врача выдал 0,171 мг/л. Итог? Права вернут следующим летом после пересдачи теоретического экзамена…
Мифы и правда об остаточном опьянении
Миф первый — после хорошего сна человек по умолчанию становится трезвым. Да, отдохнувший человек как правило чувствует себя лучше, но есть важный нюанс, о котором нам рассказали наркологи. Во сне замедляется метаболизм у человека, а также скорость расщепления алкоголя в мышцах, в результате, как таковой сон лишь тормозит процесс протрезвления.
Понятно, что спать надо — насилие над организмом, ослабленным алкоголем, может плохо закончиться. Но вот надеяться, что сон обнуляет любое опьянение, наивно.
Миф второй — остаточное опьянение быстро выветрится. Многие, как и водитель из первого абзаца, надеются прийти в форму, пока их везут на медицинское освидетельствование. Дескать, они и так почти трезвые, а уж через пару часов…
В городе и его окрестностях доставка водителя до медучреждения как правило занимает 20−40 минут. А вот остаточный алкоголь может «жить» в человеке часами. Приняв бокал шампанского, вы можете дойти до пика опьянения, скажем, в 0,17 мг/л, который через полчаса сойдет на нет. Но если эти же 0,17 мг/л алкотестер показывает на утро после приема крепкого алкоголя, срок «обнуления» может затянуться.
Лишит ли прав похмелье
Наркологи говорят, что народное понимание слова похмелье и научное различаются. Медики используют термин абстинентный синдром — состояние, при котором человек плохо себя чувствует и требует новых доз алкоголя для снятия симптомов интоксикации. Это состояние неразрывно связано с алкоголизмом той или иной степени и, естественно, исключает эксперименты с вождением.
А если человек пьет редко и просто перебрал накануне? Головокружение, головная боль, трудности с концентрацией внимания, тремор рук… Даже если под рукой нет алкотестера, не сомневайтесь — за руль в таком состоянии нельзя. Во-первых, почти наверняка в крови сохраняется остаточный алкоголь, во-вторых, сама по себе езда в болезненном или утомленном состоянии запрещена тем же самым п. 2.7 ПДД, который исключает и пьяную езду.
Чтобы начать процедуру освидетельствования, сотруднику ГИБДД необходимо выявить у водителя один из признаков опьянения, к которым относятся запах алкоголя изо рта, неустойчивость позы и шаткость походки, нарушение речи, резкое изменение окраски кожных покровов лица. Соответственно, при похмелье (в народном толковании) эти симптомы будут достаточно очевидны, что грозит как минимумом повышенным вниманием сотрудника ДПС к вашей персоне.
Народные антипохмельные средства, от рассола до специальных препаратов, позволяют снять отечность и восстановить ионный баланс организма, но не способствуют снижению уровня алкоголя в крови и выдыхаемом воздухе. Сам по себе факт улучшавшегося самочувствия не тождественен протрезвлению, ибо у сотрудников ГИБДД и медиков главным инструментом контроля остается алкометр.
Так когда можно за руль?
В этом месте просится таблица, в которой время протрезвления увязано с количеством принятого алкоголя, весом, полом водителя. Но наркологи непреклонны: таблицы врут. Всасывание и особенно выведение алкоголя из организма — процесс индивидуальный, и завит не только от «спецификации» самого человека, но и его текущего состояния: усталость, физическая пассивность, нарушения здоровья — все это может изменить скорость трезвения и очень существенно.
Пик концентрации алкоголя в крови человека наступает обычно через полчаса-час после приема соответствующей дозы, и это время относительно стабильно и прогнозируемо. Выводится алкоголь с дыханием и физиологическими жидкостями, а кроме того, «ликвидируется» в мышцах человека при их работе. Факторов, которые влияют на скорость выведения — десятки, и многие из них переменные.
В одном из проведенных нами алкотестов подопытные выпивали по 500 мл слабоалкогольного напитка. Они были близки по массе и возрасту, а пики опьянения отличались, но незначительно — 0,12 мг/л против 0,15 мг/л. Однако время полного обнуления составило 2,5 и 3,5 часа, то есть отличалось на час! Какие прогнозы здесь можно строить?
При отсутствие под рукой алкотестера выбирайте время поездки с гарантированным запасом. А лучше вызовите такси. Еще лучше — не пейте или хотя бы соблюдайте меру.
ГИБДД страны в новогодние праздники будет работать в усиленном режиме. Стоит ли рисковать?
Артем Краснов
Приятно проведенный вечер среди компании друзей-подруг, застолье с родными, близкими или посещение ночного клуба редко обходятся без присутствия алкоголя на столе. Утреннее состояние «нестояния» знакомо большинству населения нашей огромной страны: головная боль, тошнота, головокружение, не лучший, мягко говоря, внешний вид – минимальный перечень признаков злоупотребления спиртными напитками. Что делать, если необходимо срочно избавиться от последствий алкогольного возлияния и как быстро протрезветь в домашней обстановке?
Алкогольное опьянение (интоксикация) – это психоактивное состояние организма, которое возникает под воздействием этанола. Определяется путем замера содержания спирта из состава выдыхаемых человеком паров по отношению к этому показателю в обыкновенном воздухе. Единица измерения - промилле (‰) – 1/10 доли процента. Лабораторно подтвердить/опровергнуть наличие алкоголя возможно путем анализа крови: среднестатистическое значение трезвого составляет около 0,04 промилле.
Мнение, что алкоголь избавляет от проблем – ошибочно. Заботы, беды и тревоги после выпитого никуда не исчезнут, а к ним добавятся головная боль, тошнота, головокружение, подавленное состояние – симптомы интоксикации. Да еще и зачастую потребность быстро протрезветь в домашних условиях, потому что «ой, у меня важная встреча» или, что намного хуже, сесть за руль.
Последствия интоксикации алкоголем одинаковы для всех людей. Однако, с учетом ряда индивидуальных факторов, реакция на одинаковую дозу спиртного у разных людей различна. Что влияет на тяжесть похмелья и способность быстро протрезветь в домашних условиях:
В домашних условиях выяснить степень опьянения сложно, но необходимо: чем выше стадия интоксикации, тем более профессиональная и серьезная помощь должна быть оказана. Желание быстро протрезветь нельзя делать самоцелью: ускорение метаболических процессов расщепления этанола в домашних реалиях несет побочные эффекты – тахикардию, повышение артериального давления, усиленную нагрузку на почки, головной мозг (мозжечок), сосуды и т.д.
Различают 3 степени последствий принятия крепких алкогольных напитков:
Головные боли, тошнота, слабость, сильное чувство жажды и стойкий запах перегара сопровождают большинство любителей «хорошо расслабиться». Потребность быстро протрезветь в домашних условиях может возникнуть при любой стадии алкогольной интоксикации. Чем меньше пили, тем более легкими способами возможно убрать последствия.
Все действия по снятию симптомов похмелья направлены на:
Рассмотрим традиционные методы и способы (за исключением гильотины):
Лекарственные препараты являются эффективным средством избавления от последствий пьяного разгула. Принимать следует осторожно, соблюдая требуемую дозировку и частоту приема. Широко рекламируемые препараты Алка-Зельтцер, Медихронал, Зорекс Утро сочетают компоненты ацетилсалициловой кислоты и гидрокарбоната натрия. Поэтому, смело можете заменить дорогие аналоги обыкновенным аспирином (2 шт.) и пищевой содой (1 ч.л.) на стакан воды: на скорость протрезветь в домашних условиях это не окажет никакого действия.
Ускорить обмен веществ и вывести быстрее токсины помогут:
В домашних условиях четко установить содержание спирта и степень опьянения без специальных приборов, таких как алкотестер, нельзя. Закон Российской Федерации, содержащий положение «о нулевом промилле» для водителей отменен с 2013 года. С 2019 году действует следующая норма: допустимой нормой алкоголя крови является 0,16‰.
Порой случаются ситуации, когда необходимо очень быстро протрезветь. Попробуем разобраться, как экстренно привести себя в норму и сесть за руль.
Большинство способов быстро протрезветь рассчитаны на здорового человека, не страдающего хроническими, аутоиммунными заболеваниями. Исключение составляют медицинские препараты – адсорбенты, спазмолитики, слабительные, противопоказания к использованию которых указаны на листках-вкладышах. Чтобы в домашних условиях избавиться от похмелья без ущерба для здоровья, необходимо учитывать такие ограничения:
Обезвоживание организма – основной симптом алкогольного отравления. Страдают все органы, особенно, головной мозг, сосудистая система. Чтобы восстановить здоровье и быстрее протрезветь, необходимо восполнить водно-солевой баланс организма: горячий бульон, крепкий зеленый чай, травяной настой вернут силы, избавят от головной боли и спазма сосудов. Вывести шлаки помогут адсорбенты, а душ «смоет» остатки токсинов с кожи. Узнать больше о способах быстро протрезветь в домашних условиях вы сможете, посмотрев наше видео:
63Была ли эта статья полезной?
Да
Нет
3 человек ответили
Спасибо, за Ваш отзыв!
человек ответили
Что-то пошло не так и Ваш голос не был учтен.
Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!
Правила в отношении алкоголя за рулем всегда были суровыми. Попытки смягчения требований оборачивались жесткими возражениями со стороны правоохранительных органов. Даже европейский подход к формированию допустимых норм алкоголя в крови при сложившейся культуре потребления спиртного у нас приводил к росту пьяных ДТП. Поэтому экипажи ГИБДД вооружены алкотестерами и не страшатся использовать их при каждом удобном случае. В общем, как запланировать праздник, чтобы сесть за руль трезвым как стеклышко?
Факторов, влияющих на выведение алкоголя из организма, несколько. Это вес тела и количество выпитого спиртного, крепость вина и индивидуальные особенности (то есть работа пищеварительной системы, скорость обмена веществ, наличие заболеваний, влияющих на работу почек и печени), а также пол, возраст и регулярность употребления горячительных напитков. Чем опытней человек, тем быстрее организм учится приходить в себя.
Надо помнить, что обмануть сотрудников ГИБДД невозможно. Любую оплошность они будут трактовать против водителей. На первые числа января уже запланировали рейды по поимке расслабляющихся автомобилистов. И это правильно, так как рост аварийности в праздники никому не нужен.
С начала 2016 года в России произошло 14 809 пьяных ДТП, в которых погибло 3 978 и было ранено 20 243 человека. Лучше с подобным не сталкиваться и провести каникулы мирно.Для справки: допустимая норма содержания алкоголя в выдыхаемом воздухе составляет 0.16 промилле. А наказание за вождение в нетрезвом виде на данный момент определено в виде 30-тысячного штрафа или лишения прав на 1,5-2 года.
В таблице отражены некоторые распространенные сорта алкогольных напитков и скорость их введения из организма в зависимости от веса человека. Цифры указываются примерные и относительные с погрешностью 5-10%.
Нажмите для увеличенияИспользуя эти данные, можно заранее знать, как употреблять напитки, чтобы уже на следующий день трезвым отправиться с семьей по культурным мероприятиям. Для тех же, кто совсем не пьет и даже боится притронуться к спиртному, инженеры немецкого Института Meyer-Hentschel придумали особый «похмельный костюм». Он позволяет ощутить все «прелести» опьянения без прикладывания к бутылке.
Костюм весит более 17 кг и состоит из жилета, утяжелителей для лодыжки и запястья, головной гарнитуры, очков и наушников. В комплексе эти элементы позволяют имитировать типичные симптомы похмелья: усталость, головокружение, пульсирующую головную боль и проблемы с концентрацией внимания.
Фото: Ford«Мы проделали большую исследовательскую работу и даже экспериментировали на себе, фиксируя утренние последствия после вечерних возлияний, — рассказывает директор Meyer-Hentschel Institute Гундольф Майер-Хеншель. Эти эксперименты над собой позволили добиться максимально возможного соответствия реальности.
На костюм обратили внимание специалисты Ford, которые в рамках программы Driving Skills for Life учат водителей воздержанию. В следующем году начнется масштабная пропагандистская работа трезвого вождения среди новичков. Такие же костюмы созданы для имитации наркотического опьянения.
Одним из первых «похмельный костюм» опробовал доктор Ричард Стивенс, читающий курс психологии в британском Университете города Кил. «Зачастую люди даже не осознают, насколько похмелье влияет на их способности, — отметил профессор Стивенс. — Немецкая разработка наглядно демонстрирует масштаб опасности».
Во время торжества, сопровождающегося распитием спиртного, мало кто задумывается, к чему может привести каждый выпитый бокал вина или рюмка водки. Но есть ситуации, когда нужно контролировать себя, чтобы не допустить сильного опьянения.
Особенно это касается людей, которым на следующий день предстоит управлять автомобилем. Если утром после застолья нужно сесть за руль, необходимо знать, сколько можно выпить, чтобы этиловый спирт успел выветриться из организма.
Точно сказать, сколько времени понадобится, чтобы полностью протрезветь после распития алкоголя, не сможет ни один врач. Это обусловлено тем, что скорость выведения спиртных напитков из организма зависит от того, что именно пил человек и в каком количестве, а также от индивидуальных особенностей.
Существует формула, по которой можно рассчитать, через какое примерно время протрезвеет человек, но для этого нужно учитывать определенные параметры: пол, возраст, вес. В качестве альтернативного варианта можно воспользоваться таблицей, в которой представлены усредненные данные.
Таблица выведения алкоголя из организма
Узнать скорость выведения алкоголя из организма можно, применив формулу, которая базируется на простой зависимости. У представителей сильного пола период распада компонентов алкоголя в среднем составляет 0,1-0,15 промилле за час. У женщин этот показатель приравнивается к 0,1 промилле. Исходя из количества выпитого и, соответственно, зная первоначальное значение опьянения, можно высчитать через сколько можно будет садиться за руль.
При опьянении можно воспользоваться обычным бытовым алкотестером, который покажет исходное значение. Отталкиваясь от этого параметра, нужно подсчитать, за какое примерно время из организма выветрятся остатки спиртного. Стоит учитывать, что эти сроки будут не точными, а приблизительными.
Как быстро из организма выветрится выпитый алкоголь, во многом зависит и от индивидуальной скорости распада веществ. Если у человека быстрый метаболизм, он протрезвеет довольно скоро. При медленном метаболизме состояние опьянения будет сохраняться значительно дольше.
Есть люди, которые не могут позволить себе выпить по приезду на дачу в пятницу вечером, потому что в воскресенье необходимо садиться за руль.
В ходе тестирований и экспериментов было доказано, что на скорость выведения алкоголя из организма влияет не только вес и индивидуальные особенности, но и пол человека.
Организму мужчины нужно меньше времени, чтобы протрезветь. Это обусловлено тем, что мужчины изначально массивнее и имеют больший вес, чем женщины. Кроме того, мужской организм менее восприимчив к токсинам, которые формируются в ходе распада этанола. Также меньшее время распада спиртного объясняется и тем, что у мужчин ткани пищеварительного тракта продуцирует большее количество ферментов.
У женщин спиртное расщепляется примерно на 40% медленнее, чем у мужчин. Женский организм обрабатывает молекулы этилового спирта не так активно, как мужской. Это становится причиной того, что при потреблении одинакового количества спиртного в женском организме остается большее количество токсинов, чем у мужчин.
Совместное употребление вина
Если говорить более детально, то у мужчины 200 г сухого красного вина будут выводиться около 3 часов, а у женщины – до 7 часов. Пол-литровая бутылочка пива у мужчины выветрится за 2 часа, а у женщины – не раньше, чем через 6 часов.
Спустя какое время после распития спиртного можно водить машину, зависит от типа и количества выпивки. Также при расчете срока распада алкоголя нужно учитывать индивидуальные особенности организма.
Чтобы рассчитать наиболее точное время, когда организм придет в норму после выпитого бокала вина, нужно учитывать вес человека:
Чтобы полностью протрезветь после выпитой бутылки вина, должно пройти больше времени. При весе в 60 кг протрезвление займет около 15 часов, при 80 кг – порядка 13-ти, а при 100 кг – около 10 часов.
Если выпит бокал шампанского (100 мл), в зависимости от веса, протрезвление займет такой срок:
Если выпит не один бокал шампанского, а несколько фужеров игристого, выведение остатков алкоголя займет более длительное время. Например, при весе в 60 кг 300 мл шампанского будут выводиться около 4 ч. 40 мин., при 80 кг – около 3 ч. 30 мин, при 100 кг – примерно 2 ч. 50 мин.
С учетом веса человека, выведение 100 граммов водки займет такое время:
Такая выпивка как виски или коньяк выветривается из организма еще более продолжительный срок. Согласно усредненным данным, в зависимости от веса, выведение 100 мл других крепких напитков занимает:
Когда можно садиться за руль после пива, зависит от того, какое количество пенного выпито.Также необходимо учитывать крепость напитка. Если потреблялось пиво крепостью 4%, то выведение 100 мл напитка займет:
Если крепость напитка 6%, скорость выведения 100 мл будет такой:
Если выпита бутылка безалкогольного пива, садиться за руль после этого можно, но не сразу. Рекомендуется подождать около 10-15 минут. Этого времени достаточно, чтобы изо рта выветрился запах пива. Таким образом, если водителя по истечении этого времени остановят сотрудники ГИБДД, это поможет избежать проблем.
Безалкогольное пиво
На заметку! Если выпито 1, а тем более 2 литра безалкогольного пива, садиться за руль рекомендуется не ранее, чем через час. Этого времени хватит, чтобы при проверке алкотестер не почуял запаха спиртного.
Как показывает практика, многие водители после распития алкогольных напитков идут на неоправданный риск, садясь за руль, не протрезвев. Часто подобное решение становится причиной лишения прав.
Важно! Кроме того, нельзя забывать, если транспортным средством управляет человек в нетрезвом состоянии, это опасно не только для него самого, но и для окружающих, поскольку водитель не может объективно оценить ситуацию на дороге, а также с запозданием реагирует на знаки и сигналы светофора.
Существуют разные способы, при помощи которых можно разобраться, когда разрешается садиться за руль после спиртного.Чтобы рассчитать примерное время, можно воспользоваться усредненными таблицами или специальными формулами расчета. Но намного разумнее провести тестирование при помощи бытового алкотестера.
Наступают новогодние праздники, а это значит, что перед многими водителями наверняка встанет вопрос: когда же можно садиться за руль после бурного застолья? "На глаз" тут ответ дать сложно, поскольку алкоголь – коварная вещь, поэтому в этом вопросе лучше положиться на результаты исследований и научный опыт.
В канун нового года OBOZREVATEL задался данным вопросом и решил рассказать своим читателям о том, когда же можно садится за руль после того, как выпил обильное количество спиртного. Но для начала стоит остановится на том, как алкоголь и постинтоксикационное состояние (похмелье) сказывается на человеке в целом и водителе в частности.
После больших доз алкоголя за руль категорически нельзя
Понятное дело, что алкоголь негативно влияет на организм человека. Но как именно? Здесь можно выделить несколько направлений, если так можно выразится:
Алкоголь ухудшает координацию глаз и рук, что очень опасно для управления автомобилем. Водитель может не заметить какие-либо детали на дороге, дорожные знаки и даже пешеходов.
Алкоголь ухудшает работу мышц, повышает усталость. В таком случае на выполнение привычных действий уходит больше времени.
Алкоголь продлевает время реакции водителя. Предполагается, что среднее время реакции водителя составляет около 1 секунды. Даже небольшое количество спирта продлит время реакции примерно на 0,5 секунды. Время отклика переводится в метры, которые машина проезжает до того, как водитель начинает выполнять действие.
Алкоголь ограничивает поле зрения. В нормальное состоянии глаза водителя охватывает угол 180 градусов, но после выпивки поле зрения сужается, и наступает зрение а-ля в туннеле. Кроме того, нарушается оценка расстояния – в пьяном состоянии водитель видит объекты дальше, чем они есть на самом деле.
Наконец, алкоголь мешает процессу принятия решений и нарушает рациональное и беспристрастное мышление. Водитель имеет ограниченную осведомленность о негативных последствиях, связанных с вождением после употребления алкоголя, часто переоценивает свои возможности и навыки, подвергает большему риску не только себя, но и окружающих.
Похмелье тяжело переносится организмом
Как уже было сказано выше, некоторые из этих состояний могут сохраняться и после застолья. Поэтому в этой связи важно знать, за сколько времени алкоголь выводится из организма.
Существует научный стандарт, согласно которому организму человека в среднем требуется 3 часа, чтобы сжечь 20-30 г чистого спирта– этанола.
50 г водки – это 20 г этанола
100 мл вина – 12 г этанола
0,5 л пива – 25 г этанола
Таким образом, 100 граммов выпитой водки будет "выветриваться" примерно 5-6 часов, а бутылка пива – 2,5-3 часа.
Однако данный стандарт справедлив для мужского организма (у женского организма на переработку этанола уходит больше времени), к тому же, нельзя брать "всех под одну гребенку": влияние алкоголя на человека зависит не только от пола, но и ряда других факторов, таких как: масса тела, наличие заболеваний, время приема еды, частота употребления спиртного, наличие курения, психологическое состояние и мн.др.
В общем, точный ответ на этот вопрос действительно дать сложно, но для понимания примерной картины приведем таблицу:
Сколько выводится алкоголь из организма в зависимости от индивидуальных особенностей организма
Ну а теперь перейдем к главному вопросу, когда же можно садиться за руль после выпивки.
Понятное дело, что на такой громкий праздник как Новый год многие не ограничиваются одним бокалом: порою за вечер или даже ночь "уходят" едва ли не литры спиртного. А если учитывать еще и индивидуальные особенности организма, то совет здесь можно дать лишь один – садиться за руль не ранее, чем через одни сутки (то есть, через 24 часа). Только в таком случае можно быть уверенным в том, что если алкоголь и осталось, его влияние минимальное.
Конечно, если выпито было много, можно и не ждать сутки, а исходить из вышеупомянутого стандарта по выведению этанола из организма. Но все же мы бы рекомендовали воздержаться от поездок.
Выпил - за руль не садись!
Стоит также отметить ,что в Украине есть допустимая норма алкоголя в крови для водителей, она составляет 0,2 промилле, что эквивалентно 0,2 мг / 1 л. На практике это означает 0,5 л пива или 200 г игристого вина для мужчин и 0,33 л пива или 100 грамм шампанского – для женщин. Однако данная норма существует не для того, чтобы водители имели хоть какую-то возможность выпить: она устанавливалась с прицелом на лекарства с содержанием спирта, которые водитель может употреблять по назначению врача.
Напоследок хочется дать несколько советов по этой теме: во-первых, если вы собираетесь употреблять много алкоголя, находясь за пределами дома, заранее продумайте, как будет возвращаться и вообще забудьте о своем авто, во-вторых, "не подбивайте" друга-водителя на выпивку, которому нужно отправляться в дорогу, и в-третьих, не садитесь в машину к пьяным автомобилистам.
После больших доз алкоголя за руль категорически нельзя
И помните: мало того, что пьяное вождение грозит большим штрафом (с 1 января 2020 года штраф составляет от 17 000 грн), так еще есть риск лишить жизни себя и окружающих.
Напомним, ранее OBOZREVATEL тестировал новейший кроссовер Opel.
Мы в Telegram! Подписывайся! Читай только лучшее!
Существует распространённый миф о том, что водить машину можно чуть ли не сразу после выпитого бокала вина. Однако сухой закон для автомобилистов, умноженный на авось, часто доводит до лишения прав, а иногда и до тюрьмы.
Фото © ТАСС/ Сергей Фадеичев
Суперпопулярные конфеты, которые водители массово употребляли сразу после перепоя, как оказалось, работают совершенно не так, как показывали в рекламе. Для начала стоит понимать, что по своей сути “чудо-конфетки” от запаха перегара — это не что иное, как обычный освежитель дыхания. Они не оказывают долговременного эффекта, и если опытный инспектор поймёт, что в машине витает тонкий аромат сорокаградусного парфюма, то быть беде.
Реальность такова, что с момента застолья в ротовой полости скапливается огромное количество бактерий, попавших как вместе с пищей, так и “собравшихся” естественным образом. Чтобы антиалкогольные конфеты начали работать, нужно выполнить целый ряд процедур. Во-первых, обязательно прополоскать рот и горло специальным антибактериальным составом, который продаётся в любой аптеке. Во-вторых, нужно выпить свежемолотый кофе. Именно этот напиток позволяет нейтрализовать большую часть “спиртового” аромата, но для того, чтобы всё прошло как надо, нужно соблюдать некоторые правила.
Кофе обязательно нужно пить без молока, сливок и сахара. Эти продукты лишь усиливают запах этилового спирта, который содержится в крепких алкогольных напитках. Перед тем, как проглотить кофе, нужно подержать напиток во рту. Так “антиалкогольный” эффект будет ещё сильнее. И только через час-полтора можно разворачивать те самые “конфеты”.
Фото © Getty Images
Не только сигареты усугубляют запах спирта после застолья, но и другие продукты. Выпечка, шоколадные конфеты, энергетики, газировка провоцируют рост микробов в ротовой полости и лишь усиливают неприятный запах, который даже начинающий инспектор распознает без труда. А вот чеснок, лук, горячий борщ и вообще любой горячий суп (в том числе куриный) помогут быстро избавиться от запаха, который может лишить водителя прав.
Кроме того, натуральные специи и натуральная зелень, употреблять которые лучше всего вместе с горячими блюдами, также будут способствовать уничтожению неприятных запахов. Сразу после почищенных зубов, плотного обеда со специями и зеленью и чашки кофе можно использовать жевательную резинку. Категорически не рекомендуется использовать жевательную резинку сразу после пробуждения. Ликёро-водочный аромат ни одна даже самая сильная жвачка не перебьёт, а мятный привкус вперемешку с запахом вчерашнего застолья сразу привлечёт внимание инспектора.
Правда, подставить водителя могут и безобидные продукты. Квас, кефир, йогурт — тройка лидеров в неприятных беседах с инспекторами. Всё дело в том, что принцип нулевой терпимости к количеству алкоголя в крови (0,3 промилле) играет против водителей. Даже сироп от кашля или леденцы с ментолом могут спровоцировать рост промилле. Если инспектор заставил подышать в трубочку, то прибор покажет наличие спирта в крови и водитель рискует остаться без прав.
То же самое касается даже фруктов. Яблоки, груши и виноград могут сотворить с содержанием алкоголя в крови то же самое, что и сироп от кашля. Много яблок натощак — и готово, лишение прав тут как тут.
Время выведения алкоголя рассчитывается в зависимости от веса человека, крепости напитка и количества выпитого. Самая безобидная доза для взрослого человека с весом 75–80 килограммов — 100 граммов обычной магазинной водки крепостью 40 градусов. Такое количество алкоголя будет выводиться из крови примерно шесть часов. А вот та же доза коньяка для того же человека будет выводиться из организма примерно 7,5–8 часов. Собственно, пропорции и время выведения алкоголя говорят о том, что чем меньше вес, тем дольше спирт будет оставаться в крови.
На содержание алкоголя в крови влияет множество факторов. К примеру, горячая еда и постепенный приём алкоголя (в несколько подходов, например) будут способствовать быстрому выводу спирта из организма. Ситуация будет лучше, если спиртовая терапия проводилась на свежем воздухе. Приток кислорода в мышцы, ткани и слизистую ускорит выведение алкоголя естественным путём.
Однако даже непьющие люди могут стать жертвой коварного спирта. Этот продукт, за который любители выпить под Новый год платят большие деньги, в организме некоторых трезвенников вырабатывается самостоятельно. Называется такой процесс очень по-научному — “выработка эндогенного алкоголя”.
Естественный “фон” эндогенного алкоголя может доходить до 0,4 промилле, что будет равноценно паре стопок обычной водки. При этом координация человека не будет нарушена, а сам он будет демонстрировать обычные умственные способности. Правда, доказать это инспектору не получится. Приборы не обманешь, и если “продувка” водителю покажется несправедливой, то медицинское освидетельствование всё равно покажет наличие алкоголя в крови.
А вот абсолютно рукотворная народная игра, которая называется “перепил”, потребует гораздо больше времени для восстановления, чем кажется на первый взгляд. 300 граммов водки из организма человека весом 75–80 килограммов будут выводиться не менее 20 часов. И это при условии, что восстановление будет проходить и на открытом воздухе, и с привлечением вспомогательных средств — ягодного чая, мёда и других народных средств лечения после хорошей пьянки. Для выведения из организма коньяка этот срок ещё больше — почти сутки (или, если быть точным, 22 часа).
В общем и целом медики отмечают, что нормальный срок для восстановления после застолья (даже самого небольшого) — 24 часа. За это время организм успевает переработать алкоголь и вывести его из организма. Ни один прибор не сможет определить содержание спирта в крови, если его там попросту не будет.
Многие годы безуспешно боретесь с АЛКОГОЛИЗМОМ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить алкоголизм просто принимая каждый день...
Читать далее »
Как скоро после возлияния из крови исчезнут следы пребывания водки (от 100-200 граммов до полулитра) – вопрос не праздный, интересующий выпивающего человека в практических целях. Задавая его, он хочет конкретно узнать, когда можно будет сесть за руль, чтобы не стать жертвой аварии и не попасться органам дорожного правопорядка. Сколько времени должно пройти от застолья до разрешенных законом 0,2 промилле – все зависит от пола пьющего, принятой дозы, мероприятий, сопутствующих выпивке, и от того, сколько месяцев или лет употребляется такой серьезный алкоголь, как водка.
Безопасная для собственного здоровья человека и «сохранности» окружающих его людей норма алкоголя в крови – 0,2 промилле, и это означает, что выпить, не нарушив закон, можно приблизительно 300-500 гр. пива или 30 гр. крепкого спиртного. Только после такого, а не принятых за норму «100 граммов», количества спиртного еще можно законно садиться за руль
.
Так как у водителя:
Ситуация меняется, когда алкоголь в крови не держится на безопасной отметке, а возрастает и достигает 0,8 промилле. С этого времени и с этого объема затрудняется цветовое восприятие, затормаживаются реакции, причем сам водитель этого не осознает, из-за чего становится опасным для всех участников транспортного движения, включая себя самого.
Перед тем, как начать рассчитывать, через сколько минут или часов спиртное выводится из организма и выпившему становится безопасно садиться за руль, стоит разобраться, что с этим напитком происходит в организме человека. Выпитый алкоголь оказывается в крови, проходя через желудок (меньшая часть) и кишечник (значительно большая доля). Компоненты этилового спирта из водки начинают всасываться, причем этот процесс одновременно с нарастанием уровня промилле может быть более быстрым или медленным в зависимости:
Все эти факторы влияют на то, через какое время алкоголь полностью окажется в крови человека, в среднем меняя показатель от 45 до 120 минут.
Далее алкоголь перерабатывается и начинает выводиться: из 100% общего объема употребленного спиртного 90% выходит через печень, остальные 10% выводятся вместе с дыханием, потом и моч
